Padeltieto – etusivu2022-05-15T16:15:30+03:00

Padelin säännöt

Ottelun kulku, pistelasku, erikoistilanteet ja pelietiketti.

Lyöntikirjasto

Padelin peruslyöntien tekniset perusteet ja esimerkit
  • bandeja_padel

Bandeja & Vibora

By |iskulyönnit|

Bandeja on puolustava iskulyönti. Sen tarkoituksena on sijoittaa pallo rauhallisella nopeudella takakentän tuntumaan tai kentän kulmaan, jotta verkkopositio voidaan säilyttää.

  • bahada_padel

Bahada

By |iskulyönnit|

Bahada on hieman harvinaisempi lyönti, mutta erittäin tehokas ase verkolle nousevia pelaajia vastaan.

  • padel_rystylyönti

Rystylyönti

By |Peruslyönnit|

Padelissa rystylyönti lyödään takakentältä, kun puolustaudutaan verkkopelaajia vastaan. Tenniksen rystylyöntiin verrattuna padel-rysty on hieman erilainen.

  • kämmenlyönti_padel

Kämmenlyönti

By |Peruslyönnit|

Padelissa kämmenlyönti lyödään takakentältä, kun puolustaudutaan verkkopelaajia vastaan. Lyönnin back-swing on lyhyt ja lyönnin saatto tehdään vartalon eteen.

Shoppaa parhaat kamat Padel Marketista

  • Laaja valikoima eri padelbrändejä
  • Paljon alennuskampanjoita ja tarjouksia
  • Tuotteiden nopea postitus Suomeen
  • Toimitus omasta varastosta
  • Padeltieto.fi suosittelee

Padelvammojen ehkäisy- ja hoitovinkkejä

Lajityypilliset vammat, vinkkejä hoitoon ja vammojen ehkäisyyn.

Kehity pelaajana

Vie harjoittelusi seuraavalle tasolla tutustumalla Joni Luolamaan padelvideoihin.

Padelin ammattimainen harjoittelu

Joni Luolamaa & Ilkka Af Ursin

“Aina on hyvä pelipäivä, jos ei satu mihinkään.” Video fysiikan, staminan ja lajitaitojen merkityksestä, miten maailman huiput harjoittelevat Espanjassa, huippukoutsien näkemyksiä, lyöntivalikoiman hyödyntäminen ja paljon muuta.

Parin kanssa harjoittelu ja pelaaminen

Joni Luolamaa & David Lozano

Opi sijoittumisesta kentällä, pariharjoittelutreenejä, kommunikaation merkityksestä kentällä. David Lozano ja Joni Luolamaa toimivat padelvalmentajina sekä pelaavat Suomen kansallisissa kisoissa ympäri vuoden  A-tasolla.

Miten lyödä padelin iskulyönti kick smash

Joni Luolamaa & Saska Huttunen

Opi naulaamaan piste loppuun Kick Smashilla! Videolla mukana Saska Huttunen näyttämässä, miten pallo isketään kentältä ulos yläkierteisellä iskulyönnillä.

Drillejä ja harjoitteita | Padelin perusteet

Joni Luolamaa

Tässä videossa käydään läpi erilaisia padelin harjoitteita, joita voi tehdä pelaamisen lisäksi. Videossa käytyjä perusharjoitteita voi tehdä kaikilla pelitasoilla ja kannattaakin ennen pelejä hetki jauhaa. Padelin tekniikat kehittyy harjoittelun ja lyömisen kautta ja pelissä toistomäärät jäävätkin ajoittain vähäisiksi harjoitteluun verrattuna.